Gyosei日記[中等部]

マラソン大会に向けて本格的に練習を開始!

2011.10.31

 各学年とも体育の授業で11月22日(火)のマラソン大会に向けて本格的に練習を開始いたしました。

本校は校内のコースだけでも1周約1キロ近くも走ることができ、生徒にとってはたまったものではありません。(笑)

しかし、良い記録を出すための、走るフォームや呼吸法などのアドバイスを参考にして、自分なりのペースをつかんでください。

なお、体育の授業がある時は、特に睡眠と朝食をしっかりとるように心がけましょう。 

 

   

     ストレッチをしっかり行いました。       最初はさわやかに・・・・・・・・・・?

   

   次第にペースがあがってきます。 今日は先生も一緒に走りました。速い!

 

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